便秘とは便の回数が少ない、便が固い、排便後も便が残っているように感じる、便を出すのに時間がかかる、便が細いなど排便に際して不快な症状がある場合をいいます。逆に毎日便がでなくてもすっきりした排便ができれば便秘ではありません …続きを読む